bodypump + dressyrträning
Kom precis hem från stallet efter att ha ridit 1,5 timmes dressyrpass på flings.
Höll på med skänkelvikningar och det kan inte riktigt hon så det blev lite kämpigt, men tillslut så förstod hon iallafall lite av hur hon skulle göra, i ena varvet gick det bättre än i andra. men så var det förra onsdagen också haha, höll på med framdelsvändningar, lärde henne göra det i ena varvet, sen när det kom till andra varvet så hade ju hon bara lärt sig att man skulle flytta rumpan när jag la bak skänkeln så då flyttade hon den åt samma håll som innan, hahah ååh hon är så söt<3 men vi kämpar på!
Innan dressyrträningen så tränade jag ju bodypump i 1 timme och en kvart. fyfaaaaaaan va jobbigt det är.
Man tränar alla muskler i kroppen i olika övningar. sen dressyrträning på det.
Min kropp känns som spaghetti nu.. kommer kännas skönt imorn:) eller? sånt man får ta om man är en lika hård brud som mig liksom......!
Bilderna från uteritten är på G också. grattis ella, det var på tiden,grattis.
the apple to my pie♥
Höll på med skänkelvikningar och det kan inte riktigt hon så det blev lite kämpigt, men tillslut så förstod hon iallafall lite av hur hon skulle göra, i ena varvet gick det bättre än i andra. men så var det förra onsdagen också haha, höll på med framdelsvändningar, lärde henne göra det i ena varvet, sen när det kom till andra varvet så hade ju hon bara lärt sig att man skulle flytta rumpan när jag la bak skänkeln så då flyttade hon den åt samma håll som innan, hahah ååh hon är så söt<3 men vi kämpar på!
Innan dressyrträningen så tränade jag ju bodypump i 1 timme och en kvart. fyfaaaaaaan va jobbigt det är.
Man tränar alla muskler i kroppen i olika övningar. sen dressyrträning på det.
Min kropp känns som spaghetti nu.. kommer kännas skönt imorn:) eller? sånt man får ta om man är en lika hård brud som mig liksom......!
Bilderna från uteritten är på G också. grattis ella, det var på tiden,grattis.
the apple to my pie♥
Kommentarer
Trackback